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  •  [优生优育] 白领族妈妈孕前饮食四大注意事项 日期:2011-11-20 21:53:16 点击:171 好评:0

       Tag标签:准妈妈,孕前,饮食,注意事项,减肥降脂

    在孕前特别要注意健脑饮食。首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因此,宜多食些富含维生素C的食物。再次,适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等... ...[查看全文]

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